Psicología práctica

Un ejemplo de una visualizacion

Años atrás un hombre cuando aún estaba soltero, decidió visualizar una cita romántica con alguien. Se imaginó sentado en un restaurante hablando con una muchacha. Se concentró en sus deseos varias veces al día por varios minutos cada vez. Pocos días después, una compañera de trabajo le pregunto que si él tenía novia, cuando él… Leer todo el artículo…

Combatiendo las preocupaciones

Las preocupaciones del presente, del pasado y del futuro Lo más importante para el ser humano no es preocuparse de lo que no ha sucedido aún o aún peor de lo que ya sucedió. Debemos enfocarnos y trabajar únicamente con nuestros problemas del presente. Los seres humanos deberíamos seguir el ejemplo de un capitán al… Leer todo el artículo…

Técnicas de relajación

Cuales son las técnicas  que llevan a una completa relajación? Las técnicas son seis y llevan al sujeto a la completa relajación de su cuerpo. Relajación muscular El cuerpo del individuo permanece inmóvil a excepción de los movimientos por motivo de la respiración Disociación de las sensaciones corporales La persona no está conciente de algunas… Leer todo el artículo…

La Generación X ó Generación “sándwich”

Con que mentalidad crecieron los miembros de esta generación? Estas personas nacieron entre los años de 1962 y 1980. Crecieron con la filosofía de Ronald Reagan, con la música de Michael Jackson y sentados en los carritos de los supermercados mientras sus padres hacían las compras. Desde muy chiquitos vieron la gran incongruencia en el… Leer todo el artículo…



Relaciones de pareja

La etapa # 2 del divorcio

La ira Budah, una vez dijo que el sentimiento de la ira se asemejaba a tomar un carbón ardiente entre las manos con la intención de lanzárcelo a alguien más y que al final el único que se quemaba era uno mismo. Este pensamiento es algo muy profundo en el que se debe meditar cuando… Leer todo el artículo…

5 pasos a seguir despues del divorcio

Cinco pasos a seguir despues de un divorcio Los siguientes pasos podrían ayudar a los divorciados a sentirse mejor: 1. Reconocer la raiz del problema Primeramente ambos deben reconocer que está bien sentirse tristes, malhumorados, cansados, frustrados, confundidos y lo que es peor muy ansiosos con respecto al futuro incierto. Ambos deben aceptar que el… Leer todo el artículo…

Cuando uno de los dos pide tiempo

Muchas son las personas que han pasado por esta situación en que su pareja les ha pedido tiempo. Muchos de ellos a los pocos dí­as se han desesperado y los han buscado pensando que son culpables del alejamiento de su pareja y tratan desesperadamente de convencerlo que vuelva a formar parte de sus vidas. La… Leer todo el artículo…

Más artículos sobre Relaciones de Pareja

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El ego, el id y el super ego

Funcion del id El id es la parte irracional y emocional de nuestra mente. Un bebé recién nacido por ejemplo pide su leche y no le importa lo que sus padres tengan que hacer para que la leche llegue a su boca, él la quiere y la pide insistentemente sin razonar. En el id se… Leer todo el artículo…

Todo sobre los comportamientos anormales

Los comportamientos anormales Este tipo de comportamientos citados aquí arriba no trae mayores consecuencias a terceras personas ni perjudican absolutamente la vida de ningún ser humano. La mayoria de las veces sin embargo son comportamientos que son considerados anormales pues se salen de las normas sociales; las personas que practican tales comportamientos son consideradas como… Leer todo el artículo…

Técnicas de relajación

Cuales son las técnicas  que llevan a una completa relajación? Las técnicas son seis y llevan al sujeto a la completa relajación de su cuerpo. Relajación muscular El cuerpo del individuo permanece inmóvil a excepción de los movimientos por motivo de la respiración Disociación de las sensaciones corporales La persona no está conciente de algunas… Leer todo el artículo…

Cinco síntomas caracteristicos de la esquizofrenia

Hay cinco síntomas que caracterizan la esquizofrenia. Las alucinaciones, los delirios, el lenguaje usado en forma desorganizada y lo que se conoce como síntomas negativos. Sin embargo los síntomas varían dramáticamente de persona a persona. No todas las personas padecen los mismos síntomas, y también estos síntomas varían conforme pasa el tiempo. 1. Los delirios… Leer todo el artículo…

Como controlar los celos patológicos?

Celos compulsivos o patológicos Muchas son las personas que se equivocan pensando que los celos son un sinónimo de amor. El sentir celos es algo bastante común pero lo que se define como un celoso compulsivo o una persona que está en cierta manera adicta a los celos, es el comportamiento desgastante tanto para el… Leer todo el artículo…

La sabiduria infantil

Los niños son grandes sabios Los mejores maestros que podemos tener los seres humanos son los niños pues en ellos se encierra la esencia del instinto. Si los observamos jugar e investigar proyectos de ciencia improvisada recordaremos toda la sabiduría que una vez tuvimos cuando éramos niños que hemos perdido ahora que somos adultos. Los… Leer todo el artículo…

La enuresis en los ninos

La enuresis infantil Lo niños cuando están siendo entrenados por sus padres a hacer sus necesidades en el baño generalmente sufren de accidentes e involuntariamente mojan sus calzones. Este es un problema muy habitual en los pequeños de edades entre los dos y los cuatro años de edad. Sin embargo hay algo conocido como enuresis… Leer todo el artículo…

Las siete etapas de luto. Etapa uno – Negación

Las   siete etapas del luto La etapas del luto son siete y varían de persona a persona de acuerdo a su personalidad, caracter, fortaleza espiritual e ilusiones que tengan para seguir viviendo una vida   y no sobreviviendo hasta el día final de sus vidas. En este artículo se describirán cada una de las… Leer todo el artículo…