En este video la Licenciada Sonia Arias, nos explica sobre diez estrategias para discutir sin pelear ni gritar sino más bien comunicarse efectivamente.
Una discusion puede ser agradable cuando ambos se sientan tranquilos a tratar de resolver un problema en el cual los dos van a obtener un beneficio.
Una persona que está en relación de pareja jamas debe ser parte del problema sino de la solución.
En el momento que uno de los dos pierde la paciencia o el control de su temperamento, en ese momento la reacción de la otra persona es prácticamente automática y se indisponen abmos.
Ahi es donde salen las palabras fuertes y se ofenden y la competencia a ver cual de los dos dice cosas mas hirientes toma lugar..
En estos diez pasos a seguir la Licenciada Arias recomienda, no callarse lo que sienten y lo que les molesta pero si hablar tranquilamente, quizás no en el momento en que sucedió el evento desagradable para no entrar en una discusión acalorada.
El objetivo principal no es sacarse los trapos sucios del pasado ni mucho menos ni usar palabras ofensivas que sabes previamente que herirán a tu pareja.
En una discusión con tu pareja no deben haber perdedores ni ganadores, porque el punto es avanzar y permitir que la relación crezca.
Los contratiempos cotidianos son inevitables que vengan a la pareja y que se sientan disgustados por comportamientos de uno o del otro pero no hay que medir fuerzas para lograr llegar a un acuerdo.
El expresar las opiniones claras y concisas infunde respeto en la otra persona. Al gritar o insultar, el otro se siente agredido y sin deseos de seguir conversando.
Ese tipo de relaciones en las cuales la comunicación no es efectiva, mueren en poco tiempo, como muere una planta por falta de riego.
Si quieren seguir juntos deben llevar la yunta junto y nadie dijo que eso es algo facil pero si se logra si ambos desean mantener la relación en armonía.
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