Si tu pareja tiene expectativas muy altas en su vida y espera que todo salga perfecto, estás definitivamente envuelto(a) en una relación con un(a) perfecctionista. Es un reto muy grande compartir un espacio en el planeta tierra con una persona perfeccionista porque significa tener que compartir con ellos actividades en las que se empujan a ellos mismo al máximo con tal de hacer las cosas excelentes. No caigas en discusiones vanas Este comportamiento muchísimas veces puede llevar a la … Leer todo el artículo...
El corazón y el cerebro trabajan en equipo
Recientes estudios sobre emociones, revelan que el corazón y el cerebro trabajan juntos para producir emociones en los seres humanos. Se ha descubirerto, que el corazón tiene neuronas, similares a las del cerebro y por esta razón están estrechamente relacionados el uno con el otro, retroalimentándose emocionalmente. Recientes teorías sobre las neuronas del corazón Según esta teoría, el corazón se limita a seguir las órdenes del cerebro, pero el asunto es aún mas complejo porque al … Leer todo el artículo...
Tienes por pareja a alguien que te cela sin motivo?
Los celos enfermizos son un desórden mental Mucho cuidado con los celos enfermizos, porque creélo o no la celotipia es una enfermedad mental. Cuando hablo de celotipia no estoy hablando de ese pequeño cosquilleo o sospecha que hace al hombre o a la mujer sentirse inseguros de su pareja. Estoy hablando de unos celos a un nivel alarmante que se convierte en algo destructivo y patológico. Para las personas que los padecen se convierten en un infierno y para su víctima es algo … Leer todo el artículo...
Es tu pareja una persona altamente egoísta?
Un egoísta no piensa en cómo te ayuda a ser feliz Aunque constantemente escuchamos que debemos buscar siempre la propia felicidad y no tratar de hacer feliz a tu pareja, es también aconsejable encontrar ese balance que nos ayude a estar en completa armonía con la pareja, porque la amamos, y en la medida que esta persona sea felíz puede contribuir a nuestra propia felicidad. Si tienes de pareja a una persona egoísta comenzarás a notar conforme pasa el tiempo de estar juntos que siempre … Leer todo el artículo...
Como controlar el enojo?
Cómo podemos controlar el enojo? Todos hemos experimentado el enojo sea como algo pasajero o como una furia intensa. El enojo es una emoción y es totalmente normal. Nos puede causar muchos conflictos en el trabajo, a nivel familiar, con los amigos, y en general en cualquier circunstancia que nos enojamos. Como es una emoción inesperada puede ser peligrosa si no estamos conscientes de que debemos controlarnos. Riesgos de un enojo sin control El enojo muchas veces puede poner en riesgo nuestra … Leer todo el artículo...
Cómo desarrollar la fuerza de voluntad?
Qué es la fuerza de voluntad? Lo que conocemos como fuerza de voluntad es la autodisciplina, el autocontrol o nuestra determinación para controlar nuestras emociones, y nuestra conducta. La fuerza de voluntad requiere de la capacidad que tenemos para resistir tentaciones e impulsos y hacer a un lado todo lo que nos cause gratificación inmediata y que está en nuestro camino de alcanzar las metas. La fuerza de voluntad es nuestra firmesa para rechazar en nuestra mente los deseos que … Leer todo el artículo...
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