Las enfermedades emocionales
Es normal preocuparse o disgustarse?
Las preocupaciones son parte de nuestra vida. Todos en alguna medida estamos sujetos a preocuparnos por nosotros y nuestros seres queridos. También es normal el disgustarse por algún incidente. Sin embargo, estas preocupaciones y estos disgustos desaparecen al poco tiempo.
Con lo que debemos ser cuidadosos es cuando el disgusto se queda por horas, días y a veces semanas. Estas preocupaciones y disgustos que se quedan por un tiempo determinado en nuestro organismo echan raíces, afectando nuestros sentimientos, pensamientos y nuestro comportamiento.
Cuando la preocupación se convierte en un problema
Cuando la preocupación o el disgusto se prolonga por un tiempo largo se convierte en una enfermedad emocional. Estos disgustos se convierten en poco tiempo en problemas orgánicos.
Las enfermedades emocionales trastornan el sistema nervioso pero es importante aclarar que una enfermedad emocional no es lo mismo que una enfermedad mental ni tampoco es un sinónimo de estrés. El estrés es consecuencia de la enfermedad emocional.
Las emociones negativas
La enfermedad emocional tiene que ver con las emociones negativas del individuo, el miedo, el asco, la vergüenza etc. Cuando estos sentimientos se convierten en crónicos, duraderos y muy intensos perturban las emociones de una manera perjudicial para el individuo. Las emociones alteradas van mano a mano con las reacciones somáticas como la alteración de las palpitaciones del corazón, las secreciones glandulares y los cambios en nuestra respiración.
Comportamientos que conducen a las enfermedades emocionales
A continuación presentamos ciertas conductas que podrían indicar que la persona está sufriendo de una enfermedad emocional.
1. Agresividad: El individuo está siempre listo para discutir y reñir a la menor excusa.
2. Depresión por un tiempo prolongado pensando que nada vale la pena.
3. Preocupación Exagerada: Una aflicción o angustia continua sin motivo aparente.
4. Sospecha y Desconfianza: Un sentimiento de amargura pensando que el mundo está lleno de maldad y de gente con intenciones malévolas.
5. Egoísmo y Avaricia: Falta de consideración para con los demas.
6. Incapacidad y Dependencia: Deseo de dejar a las demás personas con las responsabilidades nuestras.\
7. Pobre Control Emocional: Explosiones de llanto o de risa, sin aparente causa y en momentos inapropiados.
8. Fantaseando despierto: Pasando una buena parte del tiempo imaginándonos como podrían estar las cosas en vez de cómo están.
9. Hipocondríaco: Preocupárse por enfermedades inexistentes e imaginarse síntomas de alguna enfermedad grave.
Porque debemos combatir las enfermedades emocionales
Es imperioso combatir firmemente las enfermedades emocionales porque éstas nos producen una sensación de mal humor y nos conducen a la ansiedad. Vivimos en tiempos donde las presiones diarias cambian nuestro estilo de vida con frecuencia. Estos cambios nos producen ansiedad y debemos combatir esta ansiedad para no caer en el patrón de preocuparnos y disgustarnos de una manera crónica pues eso nos conduciría directamente a sufrir de una enfermedad emocional.
Lea aqui sobre la infidelidad y sus consecuencias….
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Pienso que puede tener una personalidad bipolar, deberia recibir una terapia psicologica para ser diagnosticada por el psiquiatra. Suena a que sufre de un tipo de neurosis. Cambios bruscos de temperamento. Esto es detrimental para el que lo sufre, pues nunca esta contenta ni satisfecha. Tambien es muy dificil para las personas que conviven con ella. Tu prima deberia ir a ver un psicologo pronto para que comience un tratamiento que la ayude a nivelar su desiquilibrio emocional.
Hola tengo una prima que cuando salimos las dos o los cuatro con nuestros respectivos novios me a tocado ver como ella se enoja de la nada. Al parecer esta agusto, contenta y de repente se enoja y dice que le sale todo mal y quiere de pronto regresar a su casa y estar sola y se porta grosera cuando le preguntamos que le pasa y nos dice cosas como ya callense dejenme en paz y se ve como que quiere llorar pero no lo hace. Apenas se enojo porque estaba agotada y los planes no le salieron como ella quizo se enojo tanto que prefirio irse a su casa y la lleve pero queria estar sola , me preocupa y no se como ayudarla o si le tengo que decir a mi tia.
Tengo un grave problema ya no aguanto a mi mamá, creo que esta enferma se enoja por todo conmigo. Mi papa y mi hermana, no pueden pedirle nada. A todos nos grita, no se que hacer, le digo que esta mal que esta neurotica y mas se enoja y luego se empieza reir pero no cambia. Si pudiera irme de mi casa me iria sin pensarlo dos veces.
Pienso que tu hermano sufre de problemas de tipo neurotico los cuales se incrementan cuando toma. Su tratamiento debe ser ir a los programas de los doce pasos para combatir el alcoholismo, pues ese es una gran parte del problema pero sin embargo si pienso que debe buscar una terapia profesional que lo ayude a canalizar y a controlar sus problemas del enojo.
Tengo un hermano de 19 años el cual casi siempre esta de mal humor, se enoja con mucha facilidad y desde hace unos 5 meses cada que se emborracha pierde la nocion y se vuelve muy agresivo con amigos, familia y compañeros y al otro día no se acuerda de nada … ultimamente he conversado con él y esta dispuesto a recibir ayuda profesional para cambiar … será que sufre de esta enfermedad ? gracias por tu tiempo y espero tu consejo.
Pienso que tienes que buscar a un profesional que pueda ayudar a tu esposa, a bajar sus niveles de estres. No explicas mucho sobre los problemas que ella tiene pero si ella no actua bajo la influencia de alguna sustancia que la haga ser mas agresiva, el problema es probablemente emocional. Si tiene problemas con todas las personas que la rodean y la quieren definitivamente necesita ayuda profesional. Busca en tu area alguien que la pueda ayudar pronto.
Necesito ayuda creo que mi mujer tiene esta enfermedad siempre esta riñendo sin causa ya sea con migo con su madre o con los niños como debo tratarla? es necesario ir al psicologo o psiquiatra? ella tiene antecedentes familiares maniacos depresivos y esquizofrenicos, esto influye en ello?. Ira a mas? gracias por anticipado espero me ayudeis necesito ayuda estoy muy preocupado.
Tengo 20 años y se poco acerca de estas enfermedades emocionales pero considero que si no sabemos manejar nuestras emociones estan nos provocan daños a nuestra salud. pero siento que es muy cierto que influye mucho la forma de vida de cada uno de nosotros. Ademas que necesito ayuda ya que presento algunos de estos sintomas y quisiera saber que puedo hacer, que tecnicas hay para mejorar mi salud.
Si usted cree que necesita ayuda profesional, trate de buscar en su localidad, clinicas que se especializan en este tipo de desordenes. Dependiendo la medida en que le afecte la situacion debe buscar ayuda inmediata. Las enfermedades emocionales pueden ser mas desgastantes para el ser humano que las enfermedades corporales. Busque ayuda, dependiendo donde usted viva la puede encontrar gratuitamente.
Tengo 25 años,he leido un poco acerca de las enfermedades emocionales y creo que presento algunos de los sintomas de la enfermedad. Se que necesito ayuda ya que de un tiempo para aca mi vida ha cambiado mucho con mis familiares, amigos y compañeros de trabajo. Espero que me puedan ayudar a orientarme sobre algun lugar al cual me pueda dirigir. No quisiera dejar pasar el tiempo con este problema.