Que es saber discernir?
Discernir es notar la diferencia entre los polos opuestos tales como la luz y la oscuridad, el bien y el mal, lo que es justo y lo que es injusto.
Discernir sobre todo es ver la diferencia dentro de nuestro propio juicio entre lo verdadero y lo falso usando nuestro propio juicio. Hay dos maneras de actuar que el ser humano emplea para discernir. Una es basada en las normas morales aprendidas de sus padres y otra discerniendo uno mismo con su propio criterio en función a nuestra experiencia, razocinio y forma de ver las cosas.
De acuerdo a como percibimos las cosas y tomamos las decisiones para vivir nuestras vidas, eso determinará el rumbo que tomemos en la vida.
Cómo aplicar nuestro discernimiento para cuidar de nuestro cuerpo?
Un ejemplo muy apropiado es discernir sobre nuestro cuerpo. Debemos alimentarnos discerniendo que es lo más saludable para comer y nutrirlo. El cuerpo nos acompaña desde que nacemos hasta que cerramos nuestros ojos al morir y debemos usar nuestro discernimiento para cuidarlo pues de otra manera lo enfermamos antes de tiempo.
Los seres humanos tenemos la tendencia de dejarnos llevar por nuestros impulsos y tomamos decisiones basados en esos deseos asi sean estos destructivos. Debemos exigirnos a nosotros mismos a usar el discernimiento de lo que nos conviene o no y no dejarnos llevar por la tentación de complacer esos deseos que muchas veces nos meten en problemas.
La capacidad de discernir es lo que nos permite actuar moderadamente y no nos deja actuar por impulso, por egoísmo o con ambición desmedida causada por envidia o codicia, los cuales son muy malos consejeros.
El discernimiento y la autoestima
El discernimiento influye altamente la autoestima, pues creerse superior o inferior afecta nuestro desarrollo personal y deteriora las relaciones personales, de tipo sentimental, laboral o familiar e impide que seamos personas aceptadas en nuestra sociedad.
Lo ideal es aceptarse uno tal cual es con el potencial y las limitaciones que tenemos siempre y cuando aprovechemos nuestras capacidades y aspectos fuertes de nuestra personalidad. Si sabemos discernir podremos vemos la vida con una visión más amplia y esto modifica nuestros comportamientos y nos conduce a experiencias satisfactorias en nuestro diario vivir. También el discernir nos ayuda a reflexionar antes de actuar intempestivamente y a ser más conscientes de como reaccionamos ante situaciones difíciles.
Herramientas para discernir correctamente
Para ello es necesario controlar nuestra intolerancia, impaciencia y nuestra ira porque debemos recordar que los problemas en la vida no están basados en lo que nos acontece sino como reaccionamos con lo que nos acontece.
El discernimiento es compatible con la tolerancia que tengamos con otras personas, sean compañeros de trabajo, familiares o amigos. Tenemos que recordar que no todos piensan igual que nosotros y debemos tener respeto por las personas, escucharlas, permitir que den su opinión y no envolvernos en discusiones vanas, que solo nos acarrearán problemas y disgustos y no nos ayudarán a discernir entre lo verdadero y lo falso.
El saber discernir sin acalorarse es lo que hace posible que las personas realicen grandes proyectos y los cumplan, concentrando su mente en la determinación necesaria, el esfuerzo y la atención que necesitan para alcanzar lo que se han propuesto.
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