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	<title>Psicológicamente hablando &#187; Auto hipnosis</title>
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	<description>Porque todos necesitamos una guía en el camino de la vida</description>
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		<title>Trastornos de personalidad</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 21:56:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonia Arias</dc:creator>
				<category><![CDATA[Auto hipnosis]]></category>
		<category><![CDATA[obsesivo compulsivo]]></category>
		<category><![CDATA[personalidad anormales]]></category>
		<category><![CDATA[personalidad compulsiva]]></category>
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		<description><![CDATA[Definición de un trastorno de personalidad
Los trastornos de personalidad definen el caracter del individuo.  Estas características incluyen la manera de pensar, actuar y reaccionar con respecto a los eventos de la vida diaria.     Estos rasgos se mantienen constantes y estables a lo largo de la vida si no son tratados. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>Definición de un trastorno de personalidad</h3>
<p>Los trastornos de personalidad definen el caracter del individuo.  Estas características incluyen la manera de pensar, actuar y reaccionar con respecto a los eventos de la vida diaria.     Estos rasgos se mantienen constantes y estables a lo largo de la vida si no son tratados.    Un trastorno de personalidad hace que el que lo sufre tenga problemas de adaptación en general, los cuales afectan su vida personal, profesional y social.</p>
<h4>Como se subdividen los trastornos de personalidad?</h4>
<p>Estos se subdividen en tres grupos como explicamos a continuación:</p>
<h4>Grupo A</p>
<p>Personalidades extrañas y excéntricas</p>
<p>Trastornos de las personalidades del grupo A:</p>
<p>La personalidad paranoica</h4>
<p>Las personas con este desorden son frías, distantes e incapaces de establecer vínculos interpersonales.   Son muy desconfiadas en su entorno y no son capaces de aceptar su responsabilidad en las situaciones de conflicto y proyectan sus sentimientos de paranoia en forma de enojo hacia los demás.</p>
<h5>La personalidad esquizoide</h5>
<p>Este tipo de personalidad hace que las personas sean frías distantes, introvertidas y tiene temor a las relaciones íntimas y a los vínculos estrechos.   La personalidad esquizoide los hace permanecer absortos en sus propios pensamientos y en sus fantasías al grado de alejarse de la realidad y del resto de las personas.</p>
<h3>La personalidad esquizotípica</h3>
<p>Estas personas presentan las características de la personalidad esquizoide pero también distorsionan sus pensamientos, su percepción y sus habilidades de comunicación con otros.   Muchas características de la personalidad esquizotípica se parece a los de la esquizofrenia, son más leves y menos intrusivos.</p>
<h4>Grupo B</p>
<p>Dramática y errática</p>
<p>Los trastornos de la personalidades del grupo B:</p>
<p>La personalidad limítrofe</h4>
<p>Los que tiene este trastorno de personalidad presentan inestabilidad en la percepción de ellas mismas y tiene dificultad para mantener relaciones estables.  Sus estados de ánimo pueden ser inconstantes, su realidad la perciben en blanco o en negro. No consiguen percibir el punto medio.   Estas personas piensan que la atención que tuvieron en la infancia no fue suficiente y  por consiguiente buscan incesantemente la atención de otras personas en su edad adulta.   Manipulan a las personas.   Se sienten enojados vacíos y abandonados.  Estas sensaciones los pueden conducir a comportamientos desesperados e impulsivos.</p>
<h5>La personalidad antisocial</h5>
<p>Estas personas no toman en cuenta los sentimientos de los demás ni respetan la propiedad de los otros.  No tiene respeto a la autoridad sino que buscan su propio beneficio a costa de lo que sea.   Son violentos, agresivos y afectan a otros individuos sin sentir ningún remordimiento o culpabilidad por lo que hicieron.</p>
<h3>La personalidad narcisista</h3>
<p>Este trastorno hace que los que lo sufren sientan una exagerada percepción de autovaloración personal.  Tienen complejos de grandeza y superioridad con respecto a los demás.   Suelen explotar a las personas que no los admiran y son muy sensibles a las críticas y a sus propios fracasos.   Son personas con una autoestima muy frágil que se hieren muy fácilmente.</p>
<h4>La personalidad histriónica</h4>
<p>Estas personas se preocupan demasiado por su aspecto personal, constantemente buscan la atención de otras personas y son muy dramáticas aún en situaciones que no lo ameritan.   Las otras personas los consideran superficiales y exagerados para manejar las situaciones y los problemas diarios.</p>
<h5>Grupo C</p>
<p>Ansiosa e inhibida</p>
<p>Trastornos de las personalidades del grupo C:</p>
<p>La personalidad dependiente</h5>
<p>Los que tienen este trastorno son excesivamente dependientes de los demás para satisfacer sus necesidades básicas.   No se pueden cuidar a ellos mismos correctamente.  Les falta confianza en si mismos y seguridad y tiene mucha dificultad para tomar decisiones por ellos mismos.   Siempre exponen sus problemas a otras personas para que estos los aconsejen que deben hacer.</p>
<h3>La personalidad de evitación</h3>
<p>Estas personas son muy sensibles al rechazo y por eso evitan las situaciones que puedan traerles conflicto a sus vidas.   Esta reacción es motivada por su temor a ser rechazados.   Al mismo tiempo se perturban y se frustran por su aislamiento social y su incapacidad de mantener vínculos interpersonales estrechos.</p>
<h4>La personalidad obsesivo-compulsiva</h4>
<p>Estas personas tienen problemas con los cambios y les molesta si su rutina se ve alterada debido a su obsesión por el orden.   Son muy ansiosas por terminar sus deberes en el menos tiempo posible y para tomar decisiones.   Las personas con ese tipo de personalidad se sienten incómodas en situaciones que están fuera de su control y como consecuencia teien dificultad para mantener relaciones interpersonales positivas y sanas.</p>
<h5>Tratamiento de los trastornos de la personalidad:</h5>
<p>El tratamiento de estos trastornos de personalidad es determinado por el psiquiatra basado en los siguientes factores.</p>
<p>1.  La edad del paciente y su estado general de salud.</p>
<p>2.  La severidad de los síntomas del trastorno de la personalidad y cual tipo de desorden presenta la persona.</p>
<p>3.  Cuan avanzado se encuentra el desorden.</p>
<p>4.  La tolerancia del paciente a los medicamentos y terapias.</p>
<p>5.  Su opinión personal sobre el desorden.</p>
<p>6.  Los trastornos de la personalidad son difíciles de tratar y  requieren atención a largo plazo para poder cambiar los patrones de comportamiento y de pensamiento distorsionados.</p>
<p>7.  Terapias de grupo familiar e individual.</p>
<h3>El DSM-IV y su definicion sobre los trastornos de la personalidad</h3>
<p>Estos trastornos en el DSM-IV, los expertos en el campo de la psicología,  los presentan como patrones de conducta que aparecen durante la adolescencia y se extienden a la edad adulta.</p>
<p>Estos desórdenes causan un deterioro significativo en el funcionamiento social, laboral y afectivo de la persona.   El mayor problema de estos desórdenes de personalidad es que no están limitados a episodios psicóticos sino que definen el carácter de la persona atravez de su vida.</p>
<p>Los individuos con desórdenes de personalidad son afectados por las dificultades que se les presentan en su vida con el trato con otras personas.  Tienen a ser solitarios, aislados, ansiosos o dependientes.  Les cuesta experimentar la felicidad pues tienen dificultades para mantener vida en pareja y desarrollar relaciones interpersonales estables.</p>
<p>Lo que estas personas tienen en común es un problema en su adaptación social y ocupacional.  Muchas de estas personas nunca se dan cuenta que tienen un desorden de personalidad y no aceptan sus comportamientos de desadaptación social.  Otros reconocen su problema pero sin terapia no pueden hacer nada para corregir sus patrones de conducta.</p>
<h3>Conclusiones finales</h3>
<p>El DSM-IV divide estos diez desórdenes de personalidad en tres grupos, cada uno caracterizado por desórdenes que similares o cuyos rasgos se cruzan unos con otros.</p>
<h4>Grupo A</p>
<p>Incluye los trastornos excéntricos:</h4>
<h5>El esquizoide, el esquizótico y  el paranoico</h5>
<p>Estos trastornos se caracterizan por un patrón penetrante de cognición de sospecha de que las demás personas tienen intenciones malévolas con ellos.   Estas personas comparten las características de los esquizofrénicos.</p>
<h5>Grupo B</p>
<p>Incluye los trastornos dramáticos:</p>
<p>El antisocial, el limítrofe, el histriónico y el narcisista</h5>
<p>Estas personas se caracterizan por patrones de violación a las normas sociales por medio de comportamientos criminales, impulsivos, emotividad excesiva y grandiosidad.  Estos comportamientos los llevan a desarrollar comportamientos abusivos o violentos con arranques de rabia.</p>
<h3>Grupo C</p>
<p>Incluye los trastornos ansiosos :</p>
<p>El evitativo, el dependiente y el obsesivo-compulsivo</h3>
<p>Estas personas se caracterizan por un patrón de conducta que incluye temores anormales acerca de relaciones sociales, de separación y una gran necesidad de control. Los pacientes de los grupos A y C, a diferencia de los del grupo B, tienden a tener trastornos que están dirigidos hacia el interior.</p>
<h4><a title="personalidad narcisista" href="http://www.psicologicamentehablando.com/la-personalidad-narcisita/">Click aqui y lea sobre la personalidad narcisista&#8230;.</a></h4>
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		<title>Caracteristicas de los hombres con timidez amorosa</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 01:00:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>psicologiando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Auto hipnosis]]></category>
		<category><![CDATA[amistades masculinas]]></category>
		<category><![CDATA[mujeres privilegiadas]]></category>
		<category><![CDATA[patriotismo]]></category>
		<category><![CDATA[patrones de conducta]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de sobrepeso]]></category>

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		<description><![CDATA[Patrones de conducta de los hombres que sufren timidez amorosa
De acuerdo con Gilmartin, muchos hombres con timidez amorosa siguen los siguientes patrones:
1. Muchos piensan que las mujeres son más privilegiadas que los hombres
2. Tienen problemas de sobrepeso.
3. No tienen mucho interés en practicar deportes.
4. Prefieren la música  a los deportes y ven diferentes  películas que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Patrones de conducta de los hombres que sufren timidez amorosa</h4>
<p>De acuerdo con Gilmartin, muchos hombres con timidez amorosa siguen los siguientes patrones:</p>
<p>1. Muchos piensan que las mujeres son más privilegiadas que los hombres<br />
2. Tienen problemas de sobrepeso.<br />
3. No tienen mucho interés en practicar deportes.<br />
4. Prefieren la música  a los deportes y ven diferentes  películas que los que no son tímidos<br />
5. Le dan mucha importancia a la belleza física de la mujer.<br />
6. No están interesados en hacer muchas amistades masculinas.<br />
7. Son muy poco patrióticos<br />
8. Un 15% están desempleados y han experimentado pobreza durante una parte importante de sus vidas<br />
9. Desarrollan un interés en las chicas a una edad más temprana de lo habitual<br />
10. Prefieren tener hijas que hijos.</p>
<h4>Otras características significativas</h4>
<p>1. Con frecuencia, tienen problemas en expresar sus emociones<br />
2. En muchas ocasiones son pasivos agresivos<br />
3. Son bastante melancólicos<br />
4. Cuando nacieron tuvieron un parto difícil<br />
5. Tienen baja energía; muestran poco interés en actividades físicas y deportivas, así como a levantarse de la cama por la mañana.<br />
6. Tuvieron madres nerviosas que no le permitían citas<br />
7. Tienen mas de una hermana.<br />
8. Son por lo general muy serios<br />
9. Muchos de ellos no tuvieron adultos a los cuales acudir para soporte emocional cuando niños, y continúa siendo así de adultos<br />
10. Piensan que tuvieron poca influencia en las decisiones familiares cuando niños<br />
11. Se contrarían con facilidad<br />
12. Tienen padres exigentes que invaden su privacidad<br />
13. En su mayoría sufren una cantidad excesiva de trauma psicológico, del que la timidez amorosa puede ser la consecuencia;<br />
14. Sus padres fueron sobreprotectores</p>
<p><a title="causas de la timidez amorosa" href="http://www.psicologicamentehablando.com/posibles-causas-de-la-timidez-amorosa/">Lea sobre posibles causas de la timidez amorosa&#8230;</a></p>
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		<title>La dislexia</title>
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		<pubDate>Thu, 27 Aug 2009 15:46:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonia Arias</dc:creator>
				<category><![CDATA[Auto hipnosis]]></category>
		<category><![CDATA[psicologia infantil]]></category>
		<category><![CDATA[dificultades de lenguaje]]></category>
		<category><![CDATA[dislexia]]></category>
		<category><![CDATA[escritura]]></category>
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		<category><![CDATA[lectura]]></category>
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		<category><![CDATA[problemas psicologicos]]></category>

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		<description><![CDATA[Que se conoce por dislexia?
La palabra dislexia quiere decir dificultades de lenguaje.  También se le llama dislexia a un problema de aprendizaje que tiene que ver con la lectura.   Cuando el niño no puede aprender a leer apropiadamente se dice que tiene problemas de dislexia.
La dislexia se puede presentar en niños con [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>Que se conoce por dislexia?</h3>
<p>La palabra dislexia quiere decir dificultades de lenguaje.  También se le llama dislexia a un problema de aprendizaje que tiene que ver con la lectura.   Cuando el niño no puede aprender a leer apropiadamente se dice que tiene problemas de dislexia.</p>
<p>La dislexia se puede presentar en niños con un coeficiente de inteligencia normal que no tienen aparentemente problemas psicológicos o físicos que puedan explicar su dificultad de aprender a leer.</p>
<p>Este problema afecta en igual medida a niños que a niñas según muestran las estadísticas mundiales.  Las estadísticas también demuestran en que en cada aula de veinticinco niños, se encuentra uno con este problema de aprendizaje.</p>
<p>La dislexia se caracteriza por el nivel tan bajo de aprender a leer de los individuos, si se toma en cuenta su coeficiente de inteligencia y su edad cronológica.  El problema es cognitivo y afecta a todas las habilidades linguísticas tales como la lectura y escritura.  El problema se acentúa mas en el paso de la codificación visual a la verbal, interviniendo para este problema de aprendizaje, la memoria a corto plazo, la percepción del orden de las letras y la secuencia de las mismas.</p>
<p><a title="niveles retraso mental" href="http://www.psicologicamentehablando.com/los-diferentes-niveles-de-retraso-mental/">Lea sobre los diferentes niveles de retraso mental&#8230;</a></p>
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		<title>Los celos enfermizos</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 16:44:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>psicologiando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Auto hipnosis]]></category>
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		<description><![CDATA[No se olvide de leer Promesas Rotas
Click aqui:  www.promesasrotaslibro.com
Los celos enfermizos y la violencia doméstica
Cuando empieza una relación y se observa en uno de los miembros de la pareja unos celos fuera de lo común, no hay que  engañarse  creyendo que esa persona ama con locura a su novio o novia.  Los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>No se olvide de leer Promesas Rotas</h3>
<p>Click aqui:  <a title="promesas rotas novela" href="http://www.promesasrotaslibro.com/">www.promesasrotaslibro.com</a></p>
<h3>Los celos enfermizos y la violencia doméstica</h3>
<p>Cuando empieza una relación y se observa en uno de los miembros de la pareja unos celos fuera de lo común, no hay que  engañarse  creyendo que esa persona ama con locura a su novio o novia.  Los celos no se deben aceptar como una manifestación de amor ni se deben ver como algo normal o tolerable.   Tarde o temprano esos celos desmedidos e infundados destruirán la relación, o lo que es peor, convertirán el romance en una historia de terror.</p>
<p>Un hombre celoso o una mujer celosa empezarán por desconfiar de su pareja y poco a poco la relación se convertirá en un campo de batalla donde la comunicación y el diálogo estarán ausentes.  Los celos pueden llegar al extremo de que él o ella le prohibirán a su pareja salir sola, hablar con sus amigos y amigas, arreglarse, vestirse bien y hasta trabajar pensando que le puede ser infiel en el trabajo.   Una persona con celos enfermizos, acecha a su víctima constantemente y se hace la vida imposible a él y a su pareja.</p>
<h4>De donde se deriva la violencia doméstica?</h4>
<p>La violencia física y psicológica generalmente se deriva de los celos enfermizos y en algunos extremos uno de los dos puede acabar con la vida del otro.  En un veinticinco por ciento de las agresiones violentas a nivel mundial, el motivo ha sido los celos enfermizos o infundados.   Es el motivo más frecuente de los homicidios conyugales.</p>
<p>Los psiquiatras y consejeros matrimoniales afirman que los celos enfermizos son el preámbulo de la psicosis.   Fácilmente se pueden convertir en delirio y distorsionar la realidad.  Los celos son inseguridad y no amor del uno por el otro.  Los celos pueden ser explicados como una emoción intensa que es experimentada cuando hay un deseo exagerado de poseer de forma exclusiva a su pareja.</p>
<p><a title="hipnosis para controlar lo que comemos" href="http://www.psicologicamentehablando.com/autohipnosis-para-controlar-lo-que-comemos/">Lea sobre el control de peso por medio de la hipnosis&#8230;.</a></p>
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		<title>Auto hipnosis para el control del peso</title>
		<link>http://www.psicologicamentehablando.com/autohipnosis-para-controlar-lo-que-comemos/</link>
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		<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 01:09:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>psicologiando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Auto hipnosis]]></category>
		<category><![CDATA[autoestima]]></category>
		<category><![CDATA[buena salud]]></category>
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		<category><![CDATA[comida]]></category>
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		<description><![CDATA[Un ejemplo de sugestión para controlar nuestro peso sería el siguiente:
“  La comida no es un premio.  La comida no es un premio.  La comida no es un premio.   Sé muy bien, que comer en exceso me hace daño a mi cuerpo.   Comer en exceso es destructivo.  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Un ejemplo de sugestión para controlar nuestro peso sería el siguiente:</p>
<p>“  La comida no es un premio.  La comida no es un premio.  La comida no es un premio.   Sé muy bien, que comer en exceso me hace daño a mi cuerpo.   Comer en exceso es destructivo.   Comer en exceso afea mi figura, me baja mi autoestima y eleva el riezgo de subir el colesterol y de padecer serias enfermedades tales como problemas con el corazón.</p>
<p>El premio es mantener una buena salud comiendo porciones pequeñas.   El controlar mi peso es mi premio.   El sentirme  bien conmigo misma es mi premio.   La comida no es el premio, el premio es tener una buena figura.   Si quiero defender mi salud, mantenerme en buena forma, cuidar mi corazón, cuidar mi sistema circulatorio y tener una buena auto estima, no debo comer en exceso.</p>
<p>A partir de ahora cuidaré mi cuerpo, cuidaré mi corazón, cuidaré lo que como y cuánto como, cuidaré mi vida, cuidaré mi calidad de vida, comeré poco, haré ejercicio, tomaré el agua que mi cuerpo necesita diariamente, haré ejercicio por lo menos veinte minutos diariamente.   Comeré porciones más pequeñas.   Evitaré el azúcar, evitaré las comidas grasosas.</p>
<p>A partir de este momento cambiaré mi estilo de vida, comeré porciones mas reducidas.   Estaré más conciente de cuales son los alimentos altos en grasa, en azúcar y los que perjudican mi organismo.   Haré ejercicio, veinte minutos diariamente, tenga deseos o no, esta no es una opción.   Es una obligación para con mi cuerpo, comeré porciones pequeñas, quemaré calorías diariamente y me sentiré muy bien cuando progresivamente baje de peso.   Cuando lo haya logrado, mi cuerpo estará en mejor forma, mi corazón estará mas fuerte.  Mi colesterol no subirá a niveles dañinos. Mi cuerpo es el don más preciado.   Mi salud es el premio.   Mi estado anímico es mi premio.   Mi auto estima es mi premio.</p>
<p>En el momento en que vaya a comer en exceso y no tenga deseos de hacer ejercicio, repetiré varias veces.  El premio no es la comida, el premio es bajar de peso, el premio es sentirme bien conmigo misma, el premio es estar saludable.   Si como en exceso me estoy engañando.  Ese no es el premio.  El premio es cuidar de mi autoimagen, mi autoestima y de mi salud.  Ese es mi premio.</p>
<p><a title="auhipnosis para perder peso" href="http://www.psicologicamentehablando.com/auto-hipnosis-para-perder-peso/">lea mas sobre el estado mental bajo hipnosis&#8230;.</a></p>
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		<title>Estado mental bajo hipnosis</title>
		<link>http://www.psicologicamentehablando.com/auto-hipnosis-para-perder-peso/</link>
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		<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 01:06:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>psicologiando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Auto hipnosis]]></category>
		<category><![CDATA[electroencefalograma]]></category>
		<category><![CDATA[hipnotizada]]></category>
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		<category><![CDATA[relajacion]]></category>
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		<description><![CDATA[Que es la hipnosis?
La hipnosis es un estado de concentración profunda por medio de la cual la conciencia se enfoca en ciertos puntos específicos aislándolos de los demás pensamientos.   La hipnosis es muy distinta al sueño natural.  Mientras la persona se encuentra hipnotizada no pierde el control de su voluntad como muchos piensan.    El sujeto [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>Que es la hipnosis?</h3>
<p>La hipnosis es un estado de concentración profunda por medio de la cual la conciencia se enfoca en ciertos puntos específicos aislándolos de los demás pensamientos.   La hipnosis es muy distinta al sueño natural.  Mientras la persona se encuentra hipnotizada no pierde el control de su voluntad como muchos piensan.    El sujeto hace lo que quiere hacer nada mas y es absolutamente dueño y responsable de sus actos.   Si se le practica un electroencefalograma a una persona hipnotizada y a otra que duerme naturalmente, los dos exámenes difieren grandemente.   El de la persona hipnotizada va a mostrar el estado de una persona despierta y atenta en estado de relajación.   El de la persona dormida va a mostrar la persona dormida profundamente también en estado de relajación.</p>
<p><a title="como se induce la autohipnosis" href="http://www.psicologicamentehablando.com/como-se-induce-la-autohipnosis/">Lea sobre como se induce a la autohipnosis&#8230;</a></p>
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		<title>Como se induce la autohipnosis?</title>
		<link>http://www.psicologicamentehablando.com/como-se-induce-la-autohipnosis/</link>
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		<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 01:04:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>psicologiando</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Como entrar en estado de autohipnosis?
La persona debe entrar primero en un estado de relajación por medio de la cual se concentre en las sugestiones que serán hechas a la conciencia sobre la pérdida de peso.    Las sugestiones deberán repetirse diariamente antes de dormir para que la conciencia las transmita al subconciente y en un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>Como entrar en estado de autohipnosis?</h3>
<p>La persona debe entrar primero en un estado de relajación por medio de la cual se concentre en las sugestiones que serán hechas a la conciencia sobre la pérdida de peso.    Las sugestiones deberán repetirse diariamente antes de dormir para que la conciencia las transmita al subconciente y en un futuro al inconciente.</p>
<p>Una manera de hacerlo es estar acostada en la cama en nuestra espalda.   Imaginarnos que estamos en el paisaje favorito que nos queramos imaginar.   Relajar nuestros músculos de cara, extremidades y cuerpo en general.   Decirnos varias veces a nuestra conciencia que estamos relajándonos poco a poco.  Luego cuando ya sintamos una sensación de pesadez y a la vez de liviandad, con los ojos cerrados oiremos nuestras sugestiones que hemos previamente grabado con nuestra voz.</p>
<p><a title="tecnicas de relajacion" href="http://www.psicologicamentehablando.com/tecnicas-de-relajacion/">Lea sobre tecnicas de relajacion&#8230;.</a></p>
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		<title>Técnicas de relajación</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 00:57:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>psicologiando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Auto hipnosis]]></category>
		<category><![CDATA[hipnotizada]]></category>
		<category><![CDATA[hipnotizador]]></category>
		<category><![CDATA[inmovil]]></category>
		<category><![CDATA[relajacion]]></category>
		<category><![CDATA[sensacion de placidez]]></category>
		<category><![CDATA[sonidos ambientales]]></category>

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		<description><![CDATA[Cuales son las técnicas usadas por el hipnotizador para llevar al sujeto a una completa relajación?
Las técnicas son seis y llevan al sujeto a la completa relajación de su cuerpo.
Relajación muscular
El cuerpo del individuo permanece inmóvil a excepción de los movimientos por motivo de la respiración
Disociación de las sensaciones corporales
La persona no está conciente de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>Cuales son las técnicas usadas por el hipnotizador para llevar al sujeto a una completa relajación?</h3>
<p>Las técnicas son seis y llevan al sujeto a la completa relajación de su cuerpo.</p>
<h4>Relajación muscular</h4>
<p>El cuerpo del individuo permanece inmóvil a excepción de los movimientos por motivo de la respiración</p>
<h5>Disociación de las sensaciones corporales</h5>
<p>La persona no está conciente de algunas de las partes del cuerpo.   Se sienten livianas y pesadas al mismo tiempo.</p>
<h3>Pérdida de atención</h3>
<p>Los sonidos ambientales aparentan sonar con menor intensidad.  Se pierde la atención o la concentración en todo aquello que no sea algo esencial.</p>
<h4>Aumenta la sugestion</h4>
<p>Aumenta el poder de sugestión para lo que la persona hipnotizada se esté sugiriendo, tales como sentir un mayor cansancio, pesadez del cuerpo, descanso o sensación de placidez.</p>
<h5>Disminuye el sentido del tacto</h5>
<p>El sentido del tacto se aminora incluso a la hora de aplicar cualquier tipo de anestesia en cualquier parte del cuerpo.</p>
<h3>Se puede lograr una regresión del tiempo</h3>
<p>Se pueden recordar eventos del pasado aún aquellos que fueron dolorosos y se encontraban bloqueados para no sufrir.   Se pueden recordar traumas y episodios que ocurrieron durante catástrofes naturales.</p>
<p><a title="porque fracasan las dietas" href="http://www.psicologicamentehablando.com/razon-por-la-que-las-dietas-fracasan/">Lea porque fracasan las dietas&#8230;</a></p>
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		<title>Razón por la que las dietas fracasan</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 23:08:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>psicologiando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Auto hipnosis]]></category>
		<category><![CDATA[adelgazar]]></category>
		<category><![CDATA[comer en exceso]]></category>
		<category><![CDATA[dietas]]></category>
		<category><![CDATA[mente]]></category>
		<category><![CDATA[sugestiones]]></category>

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		<description><![CDATA[El porqué del fracaso de las dietas
Es muy común sentir insatisfacción si no comemos lo que nos gusta.   Por este motivo las dietas no funcionan ni nunca antes funcionaron.  Cuando la persona termina su dieta está deseando poder comer los dulces y los chocolates y todo lo que sacrificó en sus días en que hizo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>El porqué del fracaso de las dietas</h3>
<p>Es muy común sentir insatisfacción si no comemos lo que nos gusta.   Por este motivo las dietas no funcionan ni nunca antes funcionaron.  Cuando la persona termina su dieta está deseando poder comer los dulces y los chocolates y todo lo que sacrificó en sus días en que hizo dieta.   El poder está en la mente.  El poder está en los mensajes que mandemos a nuestra mente.   No está en la dieta que hagamos para adelgazar.   Si la mente no está convencida de que no debemos comer en exceso, las dietas las quebraremos pues nuestra mente no nos está apoyando.   Grabemos el mensaje en una grabadora portátil y oigamoslo por lo menos una vez al día.</p>
<p><a title="tres tipos de padres" href="http://www.psicologicamentehablando.com/tres-tipos-de-padres-de-familia/">Lea sobre tres tipos de padres&#8230;.</a></p>
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		<title>La etapa #4 del divorcio</title>
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		<pubDate>Thu, 13 Aug 2009 22:27:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>psicologiando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Auto hipnosis]]></category>
		<category><![CDATA[divorciar]]></category>
		<category><![CDATA[dolor]]></category>
		<category><![CDATA[rechazo]]></category>
		<category><![CDATA[sentimiento]]></category>
		<category><![CDATA[separacion legal]]></category>
		<category><![CDATA[viudez]]></category>

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		<description><![CDATA[El dolor
El dolor por el que atraviesan las personas que se divorcian, tanto hombres como mujeres es tan fuerte o más que el que se puede experimentar a raíz de la viudez.   Cuando una pareja se separa legalmente o acontece un divorcio, el dolor que se experimenta es un luto.  Se llora [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>El dolor</h3>
<p>El dolor por el que atraviesan las personas que se divorcian, tanto hombres como mujeres es tan fuerte o más que el que se puede experimentar a raíz de la viudez.   Cuando una pareja se separa legalmente o acontece un divorcio, el dolor que se experimenta es un luto.  Se llora por la pérdida de su pareja, la pérdida de la relación, la costumbre de estar junto a aquella persona, las memorias de los momentos bonitos y sobre todo la pérdida de la estabilidad para el ser humano que conlleba el estar acompañado por alguien al cual se quiso o se quiere todavía.  Sin embargo no se debe rechazar ese sentimiento de dolor pues es absolutamente necesario pasar por el dolor para poder sanar.  El dolor es el compañero que dará la fuerza a las personas divorciadas para enfrentar la proxima etapa que es la aceptación del divorcio.   Hay que recordar el refrán que dice “lo que no te mata, te hace más fuerte”.   Si las personas evitan y rechazan pasar por la etapa del dolor a toda costa, tarde o temprano tienen que pasar por esa etapa y lo harán con una mayor dificultad que si la hubieran pasado a su debido tiempo.   Es bueno, llorar, dejar salir los sentimientos de tristeza, gritar si es necesario para desahogar la “pus emocional” que infectaría la herida si no saliera cuando era necesario.</p>
<p><a title="etapa 5 del divorcio" href="http://www.psicologicamentehablando.com/la-etapa-5-del-divorcio/">Lea sobre la etapa 5 del divorcio&#8230;</a></p>
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