Son muchos los niños que crecieron sin estar concientemente alertas que tienen los síntomas de una persona con deficiencia atencional combinada con hiperactividad.
Estos síntomas podrían interferir en la persona ya adulta en su trabajo, sus relaciones con amigos y en establecer una relación con una pareja. Felizmente, una vez que los síntomas en el adulto son identificados, la persona puede trabajar en sus debilidades y superarlas de una manera total.
Estereotipos de adultos con deficiencia atencional con hiperactividad
Mucha gente tiene el estereotipo en su mente que alguien que tiene los síntomas es una persona hiperactiva, ruidosa, un remolino de energía y muy impulsiva.
Esto es un mito y las personas que de adultos no se trataron cuando niños son los que resuelven el problema de una manera mas fácil cuando se dan cuenta que aún sin medicamento ellos pueden trabajar en sus debilidades como adultos para mejorar sus vidas en todos los aspectos.
El problema viene cuando el adulto se ciega a creer que puede estar experimentando los síntomas y no considera la posibilidad de arreglar su vida.
Problemas de concentración en adultos con deficiencia atencional
Los adultos con deficiencia atencional enfrentan problemas diarios de concentración, no balancean facilmente sus planes con sus acciones y les cuesta regular sus emociones.
Si usted es una persona que le cuesta enfocarse en sus metas, organizarse al empezar y terminar su trabajo, manejar su tiempo y su dinero y recordar que no debe posponer cosas para el último momento, usted debería estar interesado en leer este artículo. El caos que conlleva el vivir con deficiencia atencional sin tratamiento puede ser algo muy difícil de manejar.
El estrés de dejar pasar fechas importantes para entregar un trabajo y el olvidarse de citas importante que usted hizo en cierto tiempo y que pueden frustrar a sus amigos y a sus familiares los cuales no entiende por que usted no cumplió con lo que prometió hacen que usted experimente un sentimiento de culpa y se sienta mal con usted mismo.
Las buenas noticias son que la vida no debe ser vivida así.
Tratamientos terapéuticos para adultos con deficiencia atencional
Tratamientos terapéuticos psicológicos ó autoayuda existen si usted está conciente que tiene los síntomas de una persona con deficiencia atencional con hiperactividad.
Sintomas de un adulto con deficiencia atencional
Los síntomas que una persona experimenta son diferentes cuando la persona es un niño pequeño que cuando se convierte en adolescente ó cuando llega a la edad adulta.
Los problemas de la hiperactividad son menores cuando la persona se convierte en un adulto pero los problemas de concentración y de organización se incrementan y se destacan mas.
Hiperactividad en adultos con deficiencia atencional
Hiperactividad en la edad adulta tiene los siguientes síntomas:
• Incapacidad de relajarse naturalmente.
• Una energía de tipo nervioso combinada con una gran ansiedad.
• Hablan excesivamente
Impulsividad:
• Cambios bruscos de temperamento de euforia a depresión.
• Momentos explosivos en los que se enojan con otros sin importarles con quien explotaron.
• Interrumpen a otros cuando estan hablando.
Falta de atención:
• Se desconectan inconcientemente y no empiezan sus trabajos.
• No se logran enfocar con la suficiente atención para concluir lo que empezaron.
• Pierden las cosas y se les olvida donde las pusieron con bastante frecuencia
• Los adultos con ADHD tiene problemas en seis areas principalmente que no les permite funcionar y ejecutar sus metas apropiadamente.
1. Activación:
• Tienen problemas de organización, elegir prioridades y empezar cualquier trabajo.
• Procrastinación: se les dificulta empezar a trabajar en algo.
• Excesiva desorganización y desórden.
• Falta de capacidad para elegir las prioridades.
• No miden el tiempo que necesitan para terminar un trabajo.
• Enfoque:
• No pueden eliminar distracciones que se encuentran en su camino.
• Saltan de un tema a otro en una misma conversación y se les olvida lo que iban a decir con mucha frecuencia.
• Pierden el hilo de la conversación cuando otros están hablando. Leen una palabra una y otra vez cuando estan leyendo
para definir el significado de la misma.
• Tienen problemas de distracción mantener su mente enfocada especialmente cuando están leyendo algo. Tienen que leerlo hasta cuatro o cinco veces para enfocarse.
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